Články
Krabičková dieta jako klíč k work-life balance: Jak získat zpět 15 hodin měsíčně a zbavit se stresu
Žijeme v době, která uctívá zaneprázdněnost. Kalendáře praskají ve švech, pracovní povinnosti se prolínají s těmi rodinnými a na konci dne často zjistíme, že na to nejdůležitější – na sebe – nám nezbyl žádný čas. V tomto kolotoči povinností je strava často první věcí, kterou začneme zanedbávat. Ruku na srdce: kolikrát jste tento týden obědvali v běhu, sáhli po bagetě na benzínce nebo vynechali jídlo úplně?
Krypto sázkové kanceláře: Osobní pohled a zkušenost
Objevte svět krypto sázkových kanceláří! Jak fungují vklady a výběry v Bitcoinu, jaké mají výhody, rizika i bonusy a na co si dát pozor. Praktické zkušenosti, tipy i recenze, které vám pomohou začít sázet bezpečně a chytře.
Dřevo je nepřekonatelná klasika
V čím více moderní době žijeme, tím více je zjevné, že některé trendy přicházejí a odcházejí, a zůstává především osvědčené a tradiční. Tento jev se týká obecně nejrůznějších věcí a oblastí života.
Pročištění organismu zajistí pevné zdraví
Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.
Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač
Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.
Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění
Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické práci.
Nejde jen o masáž: proč se soukromé salony stávají volbou pro emoční obnovu
Neustálé soustředění na povinnosti, vnitřní napětí a nedostatek osobního prostoru se časem projeví.
Klidné a levné ubytování v Praze
Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.
Proč byste měli investovat do AI školení pro své zaměstnance? (Spoiler: konkurence už to dělá)
Umělá inteligence už není sci-fi. Je to realita, která hlasitě buší na dveře vaší kanceláře.
Morava se přizpůsobuje bezhotovostní budoucnosti! Co to znamená pro nás?
Na Moravě už dnes málokdo hledá drobné po kapsách. Místo hotovosti letí platby mobilem, kartou nebo hodinkami, ať jde o ranní kávu, benzín na cestu nebo nákup na farmářském trhu.
MONARC: Váš partner pro moderní bydlení
Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.
Jak na pěkné akvárium
Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.
Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné
Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.
Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci
Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.
Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité
31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.
Vytápějte ekologicky, ušetříte!
Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutovanějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.
Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně
Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?
Moravské start-upy mění esportový trh
Růst moravských start-upů v oblasti esportu přináší inovace a posiluje ekonomický rozvoj regionu. Tyto podniky přitahují pozornost nejen lokálního trhu, ale i mezinárodního publika. Vzrůstající popularita esportu má pozitivní vliv na ekonomiku i menších měst.
Slot7 Casino CZ: Rychlá reálná hra, český styl a žádné kudrlinky
Přehled Slot7 Casino pro hráče z Česka: hrací automaty zdarma i za peníze, férové bonusy, bleskové výplaty v Kč, místní platební metody a zkušenosti uživatelů. Vše v češtině, jasně a bez složitostí.
Češi se zbláznili z figurek Stranger Things. Skupují Kinder vajíčka a dělají z nich investici
Limitovaná edice vajíček Kinder Joy s motivy seriálu Stranger Things je
v Česku kvůli obrovskému zájmu prakticky vyprodaná. Nedostatek zboží
v běžné prodejní síti vyhnal ceny na inzertních serverech a online
tržištích vysoko nad původní částky. Výrobce Ferrero potvrdil
extrémní poptávku vlivem nové řady seriálu.
Oslava okurky, apokalypsa i kolony. Tvůrce ukazuje Znojmo pomocí umělé inteligence
Polorozbořené autobusové nádraží, zarostlá rotunda svaté Kateřiny a místo koupaliště jen močál. To je Znojmo v roce 2089 – nebo alespoň jedna z možností, jak by mohlo po nečekaných událostech vypadat. Ačkoliv je podobný apokalyptický výjev náročné si představit, jeden z obyvatelů města vystupující na Facebooku pod jménem Realita+ dal této vizi jasnou podobu.
Na úpatí Krkonoš bují polské hotelové impérium, český horský byznys to nutí ke změnám
Velcí polští developeři obestavují lákavé české pohraničí.
Z prudce rostoucí nabídky wellness ubytování na dohled Sněžky nebo Smrku
profitují i Češi. Tuzemští hoteliéři hotelový boom v Polsku pozorně
sledují a upravují svou marketingovou strategii.
Nejlepší česká fotografie vznikla pod zemí. Zachycuje horníka v končícím dole
Hlavní cenu Czech Press Photo 2025 získal Lukáš Kaboň za snímek
horníka z dolu ČSM-Sever, kde končí těžba černého uhlí. Soutěž
ocenila práce z devíti kategorií včetně reportáže, sportu, portrétu či
životního prostředí. Výstavu vítězných fotografií bude možné vidět
od května do listopadu v Národním muzeu.
Náměstí na střeše garáže. Prostor před hotelem Fairmont dostane vodní plochu i obyvatelný kopeček
Piazzetta před hotelem Fairmont se měla původně proměnit spolu
s rekonstrukcí hotelu. Nakonec byla ale na plochu v Praze 1 vyhlášená
architektonická soutěž. Tu nyní vyhrálo dánské studio Adept.
V novoměstských kasárnách vznikla první stavba, hendikepovaní získají nový domov
Přeměna někdejších hraničářských kasáren v Novém Městě nad Metují na Náchodsku má první výsledky. Kraj tu dokončil novostavbu domova pro mentálně hendikepované za 125 milionů korun. Bezbariérová budova pojme 18 klientů. Město plánuje v areálu celou obytnou čtvrť, zatím však pouze při demolici padla jedna kasárenská budova.
Trump straší akciové trhy i exportní byznysy. V Davosu se rozhodne, kdo utrpí nejvíc
Donald Trump svými prohlášeními opět rozhýbal světové finanční
trhy, tento týden lze očekávat zvýšenou volatilitu. Celý svět napjatě
čeká, co Trump prohlásí na Světovém ekonomickém fóru v Davosu ke svým
ambicím ohledně získání Grónska. Roztržka s Evropou může USA
i členy NATO vyjít na miliony dolarů, hrozí také pád akciových
indexů.
Dva vězni v Kuřimi několikrát znásilnili jiného, vyhrožovali mu zbitím
Ani za mřížemi nedokázala dvojice mužů podle obžaloby ovládnout své násilnické choutky. Ve věznici v Kuřimi na Brněnsku obvinění opakovaně znásilnili muže, který se jim podvolil pod pohrůžkou násilí. Případ řeší Krajský soud v Brně, jednání probíhají s vyloučením veřejnosti.
Záchrana z ledové řeky. Žena si při pádu poranila páteř, brodili se k ní policisté
Z pětimetrové výšky spadla v noci do řeky v Chrudimi mladá žena. Zachránili ji policisté, kteří se za ní vrhli do ledové vody. Ženu s poraněnou páteří pak předali záchranářům, ti ji transportovali do nemocnice.
Zimní údržba Jablonce už stála 10 milionů, město musí přidat peníze
Už deset milionů korun doposud stála Jablonec nad Nisou zimní údržba, na niž má v městské pokladně na období 2025/2026 vyhrazeno 24 milionů. Další peníze plánuje přidat.
Na internetu se objevily desítky falešných českých e-shopů
Na internetu se objevily desítky českých podvodných e-shopů, které
nabízí po svátcích výrazné slevy. Lákají na obrázky stylového
oblečení a módních doplňků, po zaplacení většinou lidem žádné
zboží nepřijde. Nejde přitom o osamocené weby, ale o koordinovanou
masivní kampaň, navíc aktivně propagovanou na sociálních sítích. Uvedla
to dnes bezpečnostní firma Check Point.
Vědci vyvíjejí model lidského tenkého střeva, může nahradit pokusy na zvířatech
Na unikátním laboratorním modelu lidského tenkého střeva pracují experti z Fakulty technologické a Centra polymerních systémů Univerzity Tomáše Bati ve Zlíně. Podle vědců model co nejvěrněji napodobí strukturu i funkci této součásti zažívacího traktu. V budoucnu by mohl nahradit pokusy na zvířatech.
Děla chrlí sníh, staví se sjezdovka. V Budějovicích chystají olympijský festival
Na českobudějovickém výstavišti vzniká ledové kluziště a sjezdovka na olympijský festival. Počasí přeje přípravám, sněžná děla jedou na plný výkon. Účastníci si tu budou moci vyzkoušet hned 23 sportů. Při biatlonu se nevyhnou ani trestnému kolečku. V areálu, který se otevře 5. února, se bude platit bezhotovostně.
Venezuela plave na moři ropy. Přesto existuje několik důvodů, proč je na pokraji krachu
Přestože Venezuela plave na moři ropy, je zároveň zemí
v rozkladu. Co jí brání v tom, aby na cenné komoditě víc
vydělávala? Jaká je „férová cena“ ropy?
Místo lyžařského kurzu letní turistika. Školy kvůli drahotě improvizují
V některých základních školách v Plzeňském kraji jedou na lyžařský kurz všechny děti, jinde je vůbec neorganizují, protože kvůli cenové zátěži by nejel téměř nikdo. Jiná škola to vyřešila po svém – začala organizovat kurzy běžeckého lyžování a jezdí téměř všichni. Další škola nahradila lyže letním turistickým zájezdem, který z většiny dotuje město.
Příroda na Vysočině čaruje, mráz proměnil mnohá místa v ledové království
Oteplení z minulého týdne v kombinaci s mrazy, které se teď na Vysočinu vrátily, vytvářejí v přírodě zajímavé scenerie. Tající led a sníh díky tomu postupně získaly podobu velkých střechýlů a dalších zajímavých ledových útvarů. Výletníci se jimi mohou kochat na mnoha místech napříč celou Vysočinou.
Policii ujížděl šestnáctiletý hoch se zákazem řízení, byl pod vlivem a naboural
Teprve šestnáctiletý řidič ujížděl u Červeného Kostelce na Náchodsku policejní hlídce, která ho chtěla zastavit kvůli rychlé jízdě. Ukázalo se, že mladík navíc před jízdou pil alkohol a měl soudem zakázáno řídit motorová vozidla. Při ujíždění na křižovatce naboural jiný vůz.
Penta začne stavět na Žižkově. Vzniknou tu budovy, které obklopí hektarový park
Investiční společnost Penta získala pravomocné stavební povolení a na
Žižkově začne stavět. První etapa přinese 280 bytů, park s vodní
plochou a služby; celkem má vzniknout 554 bytů. Na celém Nákladovém
nádraží má vyrůst nová čtvrť pro až 20 tisíc lidí s školkami,
školami a parky.
Řidič na D2 přežil svou smrt. V plné rychlosti narazil do kamionu a odešel po svých
Mohla to být osudová chyba. Řidič automobilu, který u Brna najížděl na dálnici, kvůli pohledu do zpětného zrcátka přehlédl stojící kolonu před sebou a v plné rychlosti narazil do kamionu. Děsivá srážka však měla šťastné vyústění, když šofér dokázal ze zdemolovaného vozu sám vystoupit.
Hádka na ubytovně se zvrhla. Muž vytáhl nůž na druhého, ten útok nepřežil
Tragédií skončila hádka mezi dvěma muži, která se strhla v noci na úterý na ubytovně v pražských Záběhlicích. Jeden na druhého vytáhl nůž a ubodal ho. Útočníka police zadržela a podezírá ho z vraždy.