Články

Krabičková dieta jako klíč k work-life balance: Jak získat zpět 15 hodin měsíčně a zbavit se stresu

Žijeme v době, která uctívá zaneprázdněnost. Kalendáře praskají ve švech, pracovní povinnosti se prolínají s těmi rodinnými a na konci dne často zjistíme, že na to nejdůležitější – na sebe – nám nezbyl žádný čas. V tomto kolotoči povinností je strava často první věcí, kterou začneme zanedbávat. Ruku na srdce: kolikrát jste tento týden obědvali v běhu, sáhli po bagetě na benzínce nebo vynechali jídlo úplně?

minulý měsíc

Krypto sázkové kanceláře: Osobní pohled a zkušenost

Objevte svět krypto sázkových kanceláří! Jak fungují vklady a výběry v Bitcoinu, jaké mají výhody, rizika i bonusy a na co si dát pozor. Praktické zkušenosti, tipy i recenze, které vám pomohou začít sázet bezpečně a chytře.

v posledním roce

Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění

Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické prá­ci.

tento týden

Nejde jen o masáž: proč se soukromé salony stávají volbou pro emoční obnovu

Neustálé soustředění na povinnosti, vnitřní napětí a nedostatek osobního prostoru se časem projeví.

minulý měsíc

Klidné a levné ubytování v Praze

Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.

minulý měsíc

Proč byste měli investovat do AI školení pro své zaměstnance? (Spoiler: konkurence už to dělá)

Umělá inteligence už není sci-fi. Je to realita, která hlasitě buší na dveře vaší kanceláře.

v posledním roce

Morava se přizpůsobuje bezhotovostní budoucnosti! Co to znamená pro nás?

Na Moravě už dnes málokdo hledá drobné po kapsách. Místo hotovosti letí platby mobilem, kartou nebo hodinkami, ať jde o ranní kávu, benzín na cestu nebo nákup na farmářském trhu.

v posledním roce

MONARC: Váš partner pro moderní bydlení

Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.

v posledním roce

Jak na pěkné akvárium

Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné

Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.

v posledním roce

Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci

Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité

31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.

v posledním roce

Vytápějte ekologicky, ušetříte!

Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutova­nějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.

v posledním roce

Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně

Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?

v posledním roce

Moravské start-upy mění esportový trh

Růst moravských start-upů v oblasti esportu přináší inovace a posiluje ekonomický rozvoj regionu. Tyto podniky přitahují pozornost nejen lokálního trhu, ale i mezinárodního publika. Vzrůstající popularita esportu má pozitivní vliv na ekonomiku i menších měst.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Rychlá reálná hra, český styl a žádné kudrlinky

Přehled Slot7 Casino pro hráče z Česka: hrací automaty zdarma i za peníze, férové bonusy, bleskové výplaty v Kč, místní platební metody a zkušenosti uživatelů. Vše v češtině, jasně a bez složitostí.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Váš nový domov pro hrací automaty o peníze

Zkušenosti s Slot7 Casino v CZ: férové bonusy, hrací automaty zdarma, výherní automaty za peníze, místní platební metody, přehledné podmínky. Přečtěte si, co nabízí českým hráčům, včetně recenzí, věrnostního klubu a snadných výher.

v posledním roce

21Bet Casino: Ohlasy na online kasino, které zaujme nejen začátečníky v Česku

Když jsem hledal nové online casino, kde bych si mohl vyzkoušet nejnovější automaty a zároveň si užít reálnou atmosféru živého hraní, objevilo se mi v hledáčku 21Bet.

v posledním roce

DaunenStep: ručně šité přikrývky z Jižního Tyrolska

DaunenStep: „Kdo se jednou vyspí v peřině DaunenStep, už nechce spát pod jinou.“

v posledním roce

Věda a ekonomika vzácnosti CS2 skinů

Spusťte zápas Counter‑Strike 2 a první, co většině hráčů padne do oka, není kouřový granát rozkvétající na bombsite B, ale kaleidoskop povrchových úprav zbraní svištících kolem.

v posledním roce

OBRAZEM: Zima, bláto, tma. Vydal jsem se zachraňovat jeskyňáře

Záchrana muže uvázlého v jeskyni v Moravském krasu prověřila schopnosti záchranářů a jeskyňářů. V roce 2014 se jedna z největších podobných akcí uskutečnila v bavorské jeskyni Riesending-Schachthöhle Speleozáchranáři na podobné situace pravidelně trénují. Na jednu takovou cvičnou akci se fotoreportér iDNES.cz Petr Topič vydal s nimi.

dnes

Ženští šakalové, psaly před stoletím noviny o ostravských kuplířkách

Prostituce byla podobně jako alkoholismus od konce 19. století obrovským sociálním problémem a ostudou rychle se rozrůstající průmyslové Ostravy. I kvůli šíření pohlavních nemocí měli policisté za úkol potírat zločiny spojené s prostitucí, jako je kuplířství, ale nejstarší řemeslo prosperovalo za rakouské monarchie i po vzniku Československa. Více se o něm dočtete v dalším dílu seriálu iDNES.cz Zločiny staré Ostravy.

dnes

Když dům zní různou řečí. Manželé opravují faru v pohraničí a zvou za uměním

Bývalá barokní fara v sousedství kostela sv. Jiří a Martina na dolním konci Martínkovic na Broumovsku má své kouzlo. Zchátralý dům koupili před pěti lety Smékalovi a za citlivou rekonstrukci interiérů loni obdrželi krajskou cenu Hereditas obligat – Dědictví zavazuje. Někdejší žert o sanatoriu pro intelektuály proměnili ve skutečnost.

dnes

Nejstarší tištěná mapa Čech míří do UNESCO, jediný dochovaný exemplář je v Litoměřicích

Nejstarší tištěná mapa Čech, tzv. Klaudyánova mapa vydaná roku 1518, byla zapsána na Národní seznam České republiky programu UNESCO Paměť světa. Jediný exemplář tohoto vzácného kartografického díla, který se dochoval do dnešní doby, je uložen ve Státním oblastním archivu v Litoměřicích.

dnes

Hyundai plánuje od roku 2028 nasadit v amerických továrnách humanoidní roboty

Hyundai od roku 2028 nasadí v USA humanoidy Atlas k automatizaci rizikové práce. Robot disponuje hmatem, nosností 50 kg a odolností v teplotách od −20 do +40 °C. Vývoj AI urychluje spolupráce s lídry Nvidia a Google po vzoru Tesly či BYD.

dnes

Skibusem k vleku i do stopy. Víkendové spoje opět vozí lyžaře na hřebeny Jeseníků

Až pod svah v Koutech nad Desnou vozí i letos lyžaře v Jeseníkách speciální autobus. Na zastávkách skibusu jsou navíc také nástupní místa na běžkařské tratě. Spoje jezdí na trase Jeseník – Červenohorské sedlo – Velké Losiny v sobotu třikrát denně a dvakrát v neděli.

dnes

Lockheed loni dodal 191 „blesků“. Výroba F-35 jede rekordním tempem

Lockheed Martin v roce 2025 dodal rekordních 191 stíhaček F-35, meziročně výrazně více než 110 kusů v roce 2024. Program F-35 tvoří asi třetinu tržeb firmy a výroba běží nejrychleji ze všech spojeneckých stíhaček současnosti.  Česko kupuje 24 letounů za 150 miliard korun, jde o nejdražší armádní nákup v novodobé historii země. 

dnes

Investiční terno? Český byt se z nájemného zaplatí za šedesát let, smysl přestaly dávat i včerejší tutovky

Průměrný hrubý výnos z nájemného v Česku klesl k úrovni nejlepších spořicích účtů. po započtení amortizace bytu čistá výnosnost nepokryje ani zkrocenou českou inflaci. Na čistém nájemném se průměrný byt zaplatí za déle neř půlstoletí.

dnes

Základna i jaderné reaktory na Měsíci. Jak dobyvatel vesmíru Trump přihrává zakázky do české kasičky

Vesmír už není jen o prestiži a vědeckých misích bez jasné návratnosti, ale představuje skutečné investiční „star wars“. Na soupeření USA, Číny a dalších ambiciózních dobyvatelů vesmíru přitom vydělává i rozvinutý český vesmírný průmysl. Akcie z tohoto odvětví se zařadily k vítězům loňského roku na Wall Street. Vydělají investorům i letos?

dnes

Na sítích se šíří video driftujících policistů. Jejich jednání bude řešit odbor

Na sociálních sítích se objevilo video, na kterém je vidět driftující policejní auto v Praze poblíž strahovského stadionu. Samotná policie přitom driftařům rozdává pokuty za desítky tisíc korun.

tento týden

Venezuela od čtvrtečního ohlášení velkého propouštění dala svobodu 18 vězňům

Venezuela propustila 18 vězňů v rámci snahy o smír s USA. USA po vojenské intervenci a odstranění prezidenta Madura uznaly novou vládu Delcy Rodríguezové. Spojené státy získávají přímý přístup k venezuelské ropě.

tento týden

Na dálnici D3 na Krumlovsku havarovali policisté. Jeli k výhrůžce sebevraždou

Při cestě za mužem vyhrožujícím sebevraždou havarovali v sobotu na dálnici D3 u obce Netřebice na Krumlovsku kapličtí policisté. Skončili v nemocnici, na místo byla místo mluvčí jihočeské policie Lenky Krausové vyslána hlídka z Boršova nad Vltavou. K muži se podle ní včas dostali záchranáři i hasiči a převezli jej do nemocnice.

tento týden

Hasiči zachraňují zraněného, který je zaklíněný v jeskyni. Zásah ztěžuje počasí

V jeskynním systému v obci Rudice v Jihomoravském kraji nyní hasiči provádějí náročnou záchrannou akci. Snaží se dostat k člověku, který zůstal zraněný hluboko pod zemí. Se záchranáři komunikuje. Zásah komplikuje obtížný terén i špatná přístupnost. Na místo byla povolána speciální technika, speleologičtí záchranáři i vrtulník.

tento týden

Dívka se na školních toaletách pokusila o sebevraždu, oživovala ji učitelka

Záchranáři na Klatovsku v pátek zasahovali na jedné ze základních škol. Příčinou byla otrava jedné z žákyň. S informací jako první přišel server krimi-plzeň.cz, podle nějž se dívka na školních toaletách pokusila o sebevraždu. Zachránila ji její třídní učitelka.

tento týden

Životní úroveň Pražanů poroste. Podniky rozdávají benefity a budou zvyšovat mzdy

Životní úroveň, stejně jako kupní síla Pražanů, letos poroste. Aspoň to odhaduje ekonom z Fakulty podnikohospodářské Vysoké školy ekonomické Martin Janíčko, podle kterého pražští zaměstnavatelé nemají v otázce navyšování mezd na výběr a jejich růst je jistý.

tento týden

Alza trhla byznysový rekord a vydělala dvojnásobek. Pamatujme na zisk a čínskou hrozbu, vzkázal Zavoral

Alza v roce 2024 dosáhla druhého nejvyššího zisku v historii. Úspěch stojí podle zakladatele Aleše Zavorala na upřednostnění zisku před růstem tržeb Zavoral varuje před čínskými online tržišti a neschopností státu vymáhat vůči nim stejná pravidla jako pro domácí hráče.

tento týden

Běhejte, poznáte lidi mimo bublinu, láká zakladatelka brněnské komunity

Nejdřív měla běhání za formu trestu, teď však vede v Brně nepřehlédnutelnou běžeckou skupinu. Čtyřiadvacetiletá studentka práv Mariana Jadrníčková tráví hodiny v knihovně, které se jí podařilo přetavit nejen ve studijní úspěchy, ale i v obsah na sociálních sítích.

tento týden

AI boomers: přichází nová generace miliardářů. Kdo v posledních letech zbohatl díky umělé inteligenci?

Přichází generace AI miliardářů.  Zatímco dříve byznysmeni budovali bohatství i desetiletí, dnes to jde mnohem rychleji.  Podívejte se na osobnosti, které díky boomu umělé inteligence v poslední době zbohatly. 

tento týden

Sníh na tratě vyrobí přímo na olympijském festivalu. Školy mají velký zájem

Do zahájení olympijského festivalu zbývá už jen necelý měsíc. Nejdřív začne na českobudějovickém výstavišti za dva týdny stavba ledových ploch. Organizátoři ladí program, velký zájem je mezi školami i o příměstské tábory.

tento týden

Napečeno od Janči. Z kanceláře zběhla do světa domácího pečiva, dortů a dezertů

Méně cukru = více chuti. Té skutečné, autentické, bez chemie a zbytečných přísad. Takové heslo razí Jana Blahová ze Žďáru nad Sázavou. Před časem opustila kancelářskou práci, která ji už nenaplňovala, a ve žďárské Dolní ulici si otevřela prodejnu vlastního pečiva a cukrářských výrobků.

tento týden