Články

Krabičková dieta jako klíč k work-life balance: Jak získat zpět 15 hodin měsíčně a zbavit se stresu

Žijeme v době, která uctívá zaneprázdněnost. Kalendáře praskají ve švech, pracovní povinnosti se prolínají s těmi rodinnými a na konci dne často zjistíme, že na to nejdůležitější – na sebe – nám nezbyl žádný čas. V tomto kolotoči povinností je strava často první věcí, kterou začneme zanedbávat. Ruku na srdce: kolikrát jste tento týden obědvali v běhu, sáhli po bagetě na benzínce nebo vynechali jídlo úplně?

minulý měsíc

Krypto sázkové kanceláře: Osobní pohled a zkušenost

Objevte svět krypto sázkových kanceláří! Jak fungují vklady a výběry v Bitcoinu, jaké mají výhody, rizika i bonusy a na co si dát pozor. Praktické zkušenosti, tipy i recenze, které vám pomohou začít sázet bezpečně a chytře.

v posledním roce

Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách

Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.

tento týden

Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač

Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.

tento týden

Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění

Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické prá­ci.

minulý týden

Nejde jen o masáž: proč se soukromé salony stávají volbou pro emoční obnovu

Neustálé soustředění na povinnosti, vnitřní napětí a nedostatek osobního prostoru se časem projeví.

minulý měsíc

Klidné a levné ubytování v Praze

Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.

minulý měsíc

Proč byste měli investovat do AI školení pro své zaměstnance? (Spoiler: konkurence už to dělá)

Umělá inteligence už není sci-fi. Je to realita, která hlasitě buší na dveře vaší kanceláře.

v posledním roce

Morava se přizpůsobuje bezhotovostní budoucnosti! Co to znamená pro nás?

Na Moravě už dnes málokdo hledá drobné po kapsách. Místo hotovosti letí platby mobilem, kartou nebo hodinkami, ať jde o ranní kávu, benzín na cestu nebo nákup na farmářském trhu.

v posledním roce

MONARC: Váš partner pro moderní bydlení

Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.

v posledním roce

Jak na pěkné akvárium

Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné

Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.

v posledním roce

Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci

Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité

31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.

v posledním roce

Vytápějte ekologicky, ušetříte!

Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutova­nějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.

v posledním roce

Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně

Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?

v posledním roce

Moravské start-upy mění esportový trh

Růst moravských start-upů v oblasti esportu přináší inovace a posiluje ekonomický rozvoj regionu. Tyto podniky přitahují pozornost nejen lokálního trhu, ale i mezinárodního publika. Vzrůstající popularita esportu má pozitivní vliv na ekonomiku i menších měst.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Rychlá reálná hra, český styl a žádné kudrlinky

Přehled Slot7 Casino pro hráče z Česka: hrací automaty zdarma i za peníze, férové bonusy, bleskové výplaty v Kč, místní platební metody a zkušenosti uživatelů. Vše v češtině, jasně a bez složitostí.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Váš nový domov pro hrací automaty o peníze

Zkušenosti s Slot7 Casino v CZ: férové bonusy, hrací automaty zdarma, výherní automaty za peníze, místní platební metody, přehledné podmínky. Přečtěte si, co nabízí českým hráčům, včetně recenzí, věrnostního klubu a snadných výher.

v posledním roce

21Bet Casino: Ohlasy na online kasino, které zaujme nejen začátečníky v Česku

Když jsem hledal nové online casino, kde bych si mohl vyzkoušet nejnovější automaty a zároveň si užít reálnou atmosféru živého hraní, objevilo se mi v hledáčku 21Bet.

v posledním roce

Za osm let poprvé v akci. Rolba na Brněnské přehradě už chystá bruslařský okruh

Před devíti lety vyhrála anketu mezi občany při participativním rozpočtu, jenže od té doby zima nikdy neudeřila tak jako letos. A tak stála osm let zaparkovaná. Malá pásová rolba, od které si Brňané slibovali protažení perfektního bruslařského okruhu, ve čtvrtek po kontrole tloušťky ledu městskou policií mohla konečně vjet na hladinu Brněnské přehrady.

dnes

Opilec neprozradil, proč měl pořezané ruce a penis. Policie případ odložila

Policisté ukončili vyšetřování případu mladíka, kterého na začátku ledna ošetřovali na čerpací stanici ve Stříbře na Tachovsku. Byl pořezaný na ruce a penisu. Zraněný odmítl říct, co se mu stalo. Policisté nezjistili, že by se stal trestný čin.

dnes

Vsadili jsme na plazmu, říká primář urologie o šetrné operaci prostaty

Zvětšená prostata patří k nejčastějším zdravotním potížím mužů ve vyšším věku a pro řadu z nich znamená výrazné omezení kvality života. Moderní medicína dnes nabízí nejen účinnou konzervativní léčbu, ale i šetrné operační metody, které dokážou pacientům výrazně ulevit. Nemocnice v Třebíči vsadila na plazmu.

dnes

VIDEO: Do obchoďáku zabloudil srnec, zaujala ho prodejna s telefony

Kuriózní situaci řešili městští strážníci v Pardubicích. Do místního obchodního domu Globus zabloudil srnec, kterého museli odchytit a pustit do volné přírody.

dnes

„Pán cyklostezky“ bránil lidem sportovat, město muselo zakročit

Neznámému vandalovi v Železném Brodě padly do očí proměnné dopravní značky u cyklostezky podél Jizery. Opakovaně je otáčel tak, aby zabránil cyklistům a v poslední době především běžkařům ve vjezdu na cyklostezku. Město proto rychle zareagovalo.

dnes

Sady Bratří Čapků se změní za 38 milionů, na své si přijdou pejskaři i rodiny s dětmi

Městská část Praha 2 připravuje částečnou revitalizaci Sadů Bratří Čapků. O výběru dodavatele rozhodli radní městské části na svém pondělním jednání. Vítězem se stala společnost Gardenline s.r.o., předpokládaný termín dokončení stavby je září 2026. Radnice Prahy 2 v souvislosti s revitalizací počítá s náklady ve výši 38,3 milionů korun (bez DPH).

dnes

Strejda nás mlátil páskem do hlavy. Osmiletá u soudu líčila týrání v rodině

Přehráním výslechu z videozáznamu pokračoval proces s partnerskou dvojicí obžalovanou z týrání nezletilých dětí. Při hodinovém výslechu popisovala osmiletá dívenka domácnost, kde pobývaly kromě dvou dospělých tři až čtyři malé děti. Obžalovaní vinu odmítají a tvrdí, že si děti vymýšlejí.

dnes

VIDEO: Přelezl zábradlí a tápal. Muž chtěl skočit ze skály v centru Děčína

Hodně dramatická situace se tento týden odehrála na Pastýřské stěně v Děčíně. Muž zvažoval ukončit svůj život skokem ze skalního srázu. Jak dokazuje zveřejněné video ze zásahu policejních hlídek, při jejich příjezdu stál za ochranným zábradlím. Nakonec si ale vše rozmyslel.

dnes

AKESO postaví v FTVS UK novou kliniku až za čtvrt miliardy, start chystá na rok 2028

V areálu FTVS UK vyroste moderní Klinika pohybové a sportovní medicíny. Podle majitele AKESO, miliardáře Sotiria Zavalianise, je spolupráce univerzit a soukromého kapitálu klíčová pro ekonomiku. Investice do kliniky může vyjít až na 250 milionů korun.

dnes

Na statku u Vyškova dál zůstávají haldy odpadu, policie stíhá firmu a dva lidi

Zatímco část nelegálního odpadu z brněnských Horních Heršpic už kamiony odvezly a po domluvě úřadů zmizí i zbytek, jiné podobně zasažené místo na jihu Moravy zůstává bez jakékoliv viditelné změny. Areál v Křižanovicích u Bučovic na Vyškovsku už více než rok přetéká „horami“ odpadu převážně i Itálie. Posun nicméně nastal u policejního vyšetřování, podle informací iDNES.cz kriminalisté zahájili trestní stíhání dvou lidí a firmy Hypo stavby.

dnes

Druhý pokus. Draslovka mění partnera pro výrobu sodíkových baterií a investuje stovky milionů korun

Draslovka skládá reparát za zkrachovalý projekt s americkým partnerem. Stále sází na to, že se stane klíčovým evropským hráčem ve výrobě nové generace energetických úložišť. Novým partnerem je švédský technologický startup, do kterého investoval například i fond automobilky Volvo.

dnes

Přechod na nový systém by měl vždycky řešit ten, komu patří daný byznys, říká po migraci na SAP ředitel nákupu Siemens Energy

Odchod od různých nástrojů k jedné centrální správě dat byl pro Siemens Energy zásadním, ale nutným krokem. Zavedení SAP Master Data Governance odhalilo duplicity, vyčistilo data a zásadně změnilo vnitrofiremní procesy. Projekt ukázal, že úspěch digitální transformace nestojí pouze na technologii, ale hlavně na lidech, přípravě a převzetí odpovědnosti za procesy.

dnes

Řidič srazil na přechodu školačku, omluvil se jí a odjel. Hledá ho policie

Policisté z Olomoucka už více než týden marně pátrají po řidiči osobního auta, který v obci Červenka srazil na přechodu nezletilou dívku a odjel. O pomoc s vyšetřováním proto nyní požádali i veřejnost. Shánějí svědky nehody a přihlásit by se měl i zmíněný motorista.

dnes

Stará Bělá zřídila senior taxi, ale nemá řidiče. Za volant tak usedá i starosta

Senioři a invalidé z ostravské Staré Bělé mohou od ledna využívat zvýhodněnou přepravu k lékaři nebo na centrální hřbitov. Na rozdíl od okolních radnic si ale tamní úřad pro takzvané senior taxi nenajal externího řidiče. Za volant nové elektrické dodávky usedají přímo zaměstnanci úřadu.

dnes

Matka nemocnému dítěti zákeřně otrávila krev, nízký trest soud změnit nemohl

Nespravedlivě mírným trestem skončil podle Vrchního soudu v Praze případ matky, která v motolské nemocnici opakovaně vstříkla svému nepohyblivému dítěti do krve znečištěnou vodu. Za pokus o vraždu jí hrozilo nejméně 15 let vězení, u první instance však dostala jen 6,5 roku. Odvolací soud chybu napravit nemohl, protože se státní zástupkyně proti nízkému trestu neodvolala.

dnes

V centru Ústí vzplál sypač. Řidič stihl vyskočit, žár rozbil výlohu banky

K požáru malého sypače s pluhem vyjížděli ve čtvrtek ráno hasiči v centru Ústí nad Labem. Vůz vzplál na Mírovém náměstí. Jeho řidič stačil včas vyskočit.

dnes

Radnice v kraji chystají rekordní investice. V plánu jsou i nákladné stavby

Bude mít dvě ledové plochy, hlediště pro 500 diváků, moderní zázemí a jeho součástí bude i ubytovna pro 80 lidí. Nový zimní stadion se v Uherském Hradišti staví už od loňského července a vznikne na místě stávajícího, který šel k zemi. Město na něj letos dá téměř 320 milionů korun a půjde o jeho největší investici.

dnes

Řidič popelářského auta nezvládl couvání a urazil roh domu, škoda je čtvrt milionu

Nemalé starosti způsobil na Přerovsku obyvatelům rodinného domu šofér popelářského vozu jedoucí vyvézt odpad. Při couvání totiž nezvládl udržet přímý směr a narazil do rohu nemovitosti, kterou tím poničil.

dnes

Tragická srážka s cisternou při ujíždění policii. Řidič za volantem neměl co dělat

Řidiče, který v neděli v Choťánkách na Nymbursku vjel do protisměru a srazil se s cisternou, chtěli policisté zastavit, protože ho znali a věděli, že nemá řidičák. Na jejich opakované výzvy nicméně nereagoval, nakonec havaroval a na následky nehody zemřel. Ve vozidle s ním cestovala žena, která také podlehla zraněním. Její totožnost policie nezná.

dnes

Přiznání k silniční dani už jen elektronicky. Na podání zbývá pár týdnů

Lhůta pro podání daňového přiznání k silniční dani za rok 2025 vyprší 2. února 2026. Ve stejném termínu je také třeba daň zaplatit. Formulář je dostupný na portálu MOJE DANĚ. Daň se nyní vztahuje pouze na těžká vozidla a její správu provádějí vybraná územní pracoviště finančních úřadů.

dnes