Články

Krabičková dieta jako klíč k work-life balance: Jak získat zpět 15 hodin měsíčně a zbavit se stresu

Žijeme v době, která uctívá zaneprázdněnost. Kalendáře praskají ve švech, pracovní povinnosti se prolínají s těmi rodinnými a na konci dne často zjistíme, že na to nejdůležitější – na sebe – nám nezbyl žádný čas. V tomto kolotoči povinností je strava často první věcí, kterou začneme zanedbávat. Ruku na srdce: kolikrát jste tento týden obědvali v běhu, sáhli po bagetě na benzínce nebo vynechali jídlo úplně?

minulý měsíc

Krypto sázkové kanceláře: Osobní pohled a zkušenost

Objevte svět krypto sázkových kanceláří! Jak fungují vklady a výběry v Bitcoinu, jaké mají výhody, rizika i bonusy a na co si dát pozor. Praktické zkušenosti, tipy i recenze, které vám pomohou začít sázet bezpečně a chytře.

v posledním roce

Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění

Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické prá­ci.

tento týden

Nejde jen o masáž: proč se soukromé salony stávají volbou pro emoční obnovu

Neustálé soustředění na povinnosti, vnitřní napětí a nedostatek osobního prostoru se časem projeví.

minulý měsíc

Klidné a levné ubytování v Praze

Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.

minulý měsíc

Proč byste měli investovat do AI školení pro své zaměstnance? (Spoiler: konkurence už to dělá)

Umělá inteligence už není sci-fi. Je to realita, která hlasitě buší na dveře vaší kanceláře.

v posledním roce

Morava se přizpůsobuje bezhotovostní budoucnosti! Co to znamená pro nás?

Na Moravě už dnes málokdo hledá drobné po kapsách. Místo hotovosti letí platby mobilem, kartou nebo hodinkami, ať jde o ranní kávu, benzín na cestu nebo nákup na farmářském trhu.

v posledním roce

MONARC: Váš partner pro moderní bydlení

Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.

v posledním roce

Jak na pěkné akvárium

Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné

Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.

v posledním roce

Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci

Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité

31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.

v posledním roce

Vytápějte ekologicky, ušetříte!

Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutova­nějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.

v posledním roce

Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně

Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?

v posledním roce

Moravské start-upy mění esportový trh

Růst moravských start-upů v oblasti esportu přináší inovace a posiluje ekonomický rozvoj regionu. Tyto podniky přitahují pozornost nejen lokálního trhu, ale i mezinárodního publika. Vzrůstající popularita esportu má pozitivní vliv na ekonomiku i menších měst.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Rychlá reálná hra, český styl a žádné kudrlinky

Přehled Slot7 Casino pro hráče z Česka: hrací automaty zdarma i za peníze, férové bonusy, bleskové výplaty v Kč, místní platební metody a zkušenosti uživatelů. Vše v češtině, jasně a bez složitostí.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Váš nový domov pro hrací automaty o peníze

Zkušenosti s Slot7 Casino v CZ: férové bonusy, hrací automaty zdarma, výherní automaty za peníze, místní platební metody, přehledné podmínky. Přečtěte si, co nabízí českým hráčům, včetně recenzí, věrnostního klubu a snadných výher.

v posledním roce

21Bet Casino: Ohlasy na online kasino, které zaujme nejen začátečníky v Česku

Když jsem hledal nové online casino, kde bych si mohl vyzkoušet nejnovější automaty a zároveň si užít reálnou atmosféru živého hraní, objevilo se mi v hledáčku 21Bet.

v posledním roce

DaunenStep: ručně šité přikrývky z Jižního Tyrolska

DaunenStep: „Kdo se jednou vyspí v peřině DaunenStep, už nechce spát pod jinou.“

v posledním roce

Věda a ekonomika vzácnosti CS2 skinů

Spusťte zápas Counter‑Strike 2 a první, co většině hráčů padne do oka, není kouřový granát rozkvétající na bombsite B, ale kaleidoskop povrchových úprav zbraní svištících kolem.

v posledním roce

Matka napadla malé dítě, volala žena na policii. Omyl, chlapec plakal, protože upadl

Jihočeští policisté zažili v loňském roce kromě vážných případů i řadu úsměvných či podivných událostí. Z přepadení banky se vyloupl neohlášený úklid, za úhynem ryb nebyla otrávená voda v rybníce, ale zřejmě vydra.

dnes

J&T a PPF prodaly luxusní hotel v Londýně. Kupujícím je skupina z Mallorky

Pětihvězdičkový hotel The Westminster London v historickém centru britské metropole má nového vlastníka. Luxusní nemovitost prodaly fond BHP Hotels SICAV, společnosti PPF Real Estate a globální provozovatel hotelů Westmont Hospitality Group. Hotel byl na prodej poslední dva roky.

dnes

Historická radnice ve Slezské Ostravě se rozroste, získá další dvě budovy

Architekti ze studia A8000 zvítězili v soutěži na přístavbu historické budovy slezskoostravské radnice. Do architektonické soutěže uspořádané obvodem se přihlásilo třicet týmů, přičemž ve finále porotci posuzovali šest návrhů.

dnes

Problém pro Zbrojovku. O stadion za Lužánkami se hlásí i dva konkurenti

Fanoušci fotbalové Zbrojovky věřili, že jediným zájemcem o pozemky pod zchátralým stadionem za Lužánkami bude majitel klubu Vojtěch Kačena. Právě brněnský miliardář loni v létě avizoval, že chce v místě za vlastní peníze postavit nový sportovní stánek. Jenže o lukrativní parcely se kromě něj nečekaně přihlásili i další dva dosud neznámí zájemci, kteří mohou Kačenovi zkřížit plány.

dnes

Soukromý pohřeb Nečase. Rozloučit se s kamarádem přišli i Vaculík či Šmicer

Několik známých herců a sportovců se přijelo do Brna naposledy rozloučit s hercem Pavlem Nečasem. Ten zemřel v poslední den minulého roku ve věku 59 let po náhlé zástavě oběhu. Proslavil se zejména jako boss Matějka ze seriálu a filmu Okresní přebor.

dnes

Investoři už se hrnou. Z Přerova a okolí může být po dostavbě D1 ekonomický tygr

Nedávné dokončení nejstarší a nejdelší české dálnice D1 je dobrou zprávou pro plány investorů, kteří chystají na Přerovsku průmyslové zóny. Přímý dopad to má například i do rozpočtu obce Troubky, kde změna územního plánu ve prospěch hal znamená přitečení více než 40 milionů korun.

dnes

Radnice ve Slezské Ostravě dostane přístavbu za 280 milionů. Bude mít současnou a futuristickou podobu

Podobu přístavby k historickému objektu radnice vybral městský obvod Slezská Ostrava v architektonické soutěži.  Zvítězil v ní ateliér A8000. Stavět by se mohlo začít do dvou let. 

dnes

Ještě kousek, přitlačte, povzbuzoval řidič mladíky. Na sněhu mu roztlačili autobus

Páteční husté sněžení zkomplikovalo dopravní situaci na mnoha místech po celé České republice. V metropoli působilo dlouhé kolony, rušení pozemních a leteckých spojů i vážné nehody. Na Vinohradech pomohla autobusu v nesnázích skupinka mladíků, která vůz společnými silami na zasněžené vozovce vrátila zpátky do provozu.

dnes

Změna klimatu láká v zimě na Vysočinu i špačky. Co ukáže letošní Ptačí hodinka?

Výskyt běžných druhů opeřenců, ale i skutečné rarity přináší Ptačí hodinka, tradiční lednové sčítání ptactva. Osmý ročník třídenní akce, za níž stojí Česká společnost ornitologická, začíná právě dnes. Loňské výsledky ukázaly, že zimní Vysočinu si oblíbili třeba i špačci – poslové jara.

dnes

Ledaři nemají čím upravit dráhu na Lipně, jejich rolba je po nehodě poškozená

Naše technika je nepoužitelná, nemůžeme pracovat, pomozte nám. Správci ledové magistrály na Lipně shánějí peníze poté, co se v úterý pod jejich osmikolkou s radlicí probořil led a stroj skončil pod vodou. Když ho s pomocí hasičů vytáhli, zjistili výrazné poškození. Teď nemají dráhu čím upravovat, a provoz unikátní magistrály je tak ohrožený.

dnes

Rozdělme autostrádu na Brno na víc úseků, navrhuje urychlit přípravu Netolický

S přibývajícími úseky dokončované dálnice D35, která by se do čtyř let měla stát alternativou k přetížené dálnici D1, poroste tlak na kapacitní spojení mezi touto dálnici a jihem Moravy. To má zajistit nová silnice I/73, dříve známá také jako R43. Hejtman Pardubického kraje Martin Netolický navrhuje čtyřpruhovou komunikaci rozdělit na více dílčích úseků, aby se urychlila její příprava.

dnes

Od roku 2026 se mění preventivní prohlídky. Přibývají vyšetření pro dospělé i děti

Od ledna 2026 se rozšíří seznam vyšetření hrazených v rámci pravidelných preventivních prohlídek u praktických lékařů.  Změny se dotknou i dětských pacientů.  Podívejte se, jaká nová vyšetření a kontroly přibývají. 

dnes

Jak na Divokém západě. Obec vypsala odměnu na lišku, ve velkém plení drůbež

Za dopadení živé lišky tisíc korun. Neobvyklou nabídku zveřejnil Mořkov na Novojičínsku, zřejmě ochočená šelma tam totiž v poslední době pravidelně decimuje stavy drůbeže. Obec také vydala plakátek ve stylu Divokého západu, současně však upozorňuje, aby lidé byli velmi obezřetní.

dnes

VIDEO: Hazard se životem. Mladíci testovali sílu ledu na soutoku řek dupáním

Mrazivé počasí posledních dní pokrylo většinu vodních ploch ledem, což láká ke klouzání a bruslení. Někteří lidé při tom ovšem zbytečně riskují, jak dokazuje situace z Olomouce. Strážníci tam vyháněli dva mladíky, kteří hazardovali na zamrzlé hladině nad tekoucí vodou tvořenou soutokem dvou řek.

dnes

Žena zbloudila na procházce, cestu si zkrátila po rušné čtyřproudovce

Na průtahu Karlovými Vary v místech, kde mohou auta svištět rychlostí až 110 kilometrů v hodině, se ve čtvrtek dopoledne pohybovala chodkyně. Podle zjištění iDNES zabloudila při návratu z procházky. Z frekventované komunikace ji odvezli dálniční policisté. Procházka se jí kvůli pokutě prodražila o stovky korun.

dnes

ČNB loni vydělala na investicích rekordní čtvrt bilionu korun, o všechno ji ale připravil pád dolaru

ČNB loni na svých investicích vydělala rekordních 252 miliard korun. Přesto banka skončila v hluboké ztrátě kvůli výraznému posílení koruny vůči dolaru. Mezi hlavní náklady patřilo úročení vkladů komerčních bank.

dnes

Škoda sahala po senzaci, Elroq skončil v anketě o evropské auto roku těsně pod vrcholem

Vítězem ankety Auto roku 2026 se stal Mercedes-Benz CLA. Na druhém a třetím místě skončily Škoda Elroq a Kia EV4. Porota 59 motoristických novinářů z 23 evropských zemí vybírala ze sedmi finalistů.

dnes

Vlak v Trutnově vjel na špatnou kolej, málem se srazil s jinou soupravou

V pátek dopoledne se na hlavním nádraží v Trutnově málem srazily dva vlaky. Souprava přijíždějící od Pilníkova najela na obsazenou kolej, strojvedoucí však bezpečně zastavil. Podle informací iDNES.cz dělilo vlaky asi 10 metrů. Mimořádnou událost nyní vyšetřují, provoz na trati byl po třech hodinách obnoven.

dnes

VIDEO: Mimořádná podívaná. Říční ledoborec na Labi rozbíjí zmrzlou krustu

Zcela mimořádnou událost mohou v pátek sledovat lidé u přístavu Děčín–Rozbělesy v Ústeckém kraji, kde speciální plavidlo rozrušuje ledovou celinu. Její tloušťka zde dosahuje osmi až deseti centimetrů.

dnes

Zvířata v nouzi. Pod srnkou se prolomil led, podchlazená labuť potřebovala zahřát

Hned dvě zvířata se ocitla v mrazivém počasí v nouzi a potřebovala pomoc. Hasiči v Neratovicích zasahovali u srnky, která se propadla skrze ledovou plochu. V druhém případě lidé pomáhali podchlazené labuti, již bylo nutné rychle zahřát.

dnes