Články

Krabičková dieta jako klíč k work-life balance: Jak získat zpět 15 hodin měsíčně a zbavit se stresu

Žijeme v době, která uctívá zaneprázdněnost. Kalendáře praskají ve švech, pracovní povinnosti se prolínají s těmi rodinnými a na konci dne často zjistíme, že na to nejdůležitější – na sebe – nám nezbyl žádný čas. V tomto kolotoči povinností je strava často první věcí, kterou začneme zanedbávat. Ruku na srdce: kolikrát jste tento týden obědvali v běhu, sáhli po bagetě na benzínce nebo vynechali jídlo úplně?

minulý měsíc

Krypto sázkové kanceláře: Osobní pohled a zkušenost

Objevte svět krypto sázkových kanceláří! Jak fungují vklady a výběry v Bitcoinu, jaké mají výhody, rizika i bonusy a na co si dát pozor. Praktické zkušenosti, tipy i recenze, které vám pomohou začít sázet bezpečně a chytře.

v posledním roce

Dřevo je nepřekonatelná klasika

V čím více moderní době žijeme, tím více je zjevné, že některé trendy přicházejí a odcházejí, a zůstává především osvědčené a tradiční. Tento jev se týká obecně nejrůznějších věcí a oblastí života.

minulý týden

Pročištění organismu zajistí pevné zdraví

Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.

tento měsíc

Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách

Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.

tento měsíc

Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač

Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.

tento měsíc

Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění

Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické prá­ci.

tento měsíc

Nejde jen o masáž: proč se soukromé salony stávají volbou pro emoční obnovu

Neustálé soustředění na povinnosti, vnitřní napětí a nedostatek osobního prostoru se časem projeví.

minulý měsíc

Klidné a levné ubytování v Praze

Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.

minulý měsíc

Proč byste měli investovat do AI školení pro své zaměstnance? (Spoiler: konkurence už to dělá)

Umělá inteligence už není sci-fi. Je to realita, která hlasitě buší na dveře vaší kanceláře.

v posledním roce

Morava se přizpůsobuje bezhotovostní budoucnosti! Co to znamená pro nás?

Na Moravě už dnes málokdo hledá drobné po kapsách. Místo hotovosti letí platby mobilem, kartou nebo hodinkami, ať jde o ranní kávu, benzín na cestu nebo nákup na farmářském trhu.

v posledním roce

MONARC: Váš partner pro moderní bydlení

Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.

v posledním roce

Jak na pěkné akvárium

Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné

Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.

v posledním roce

Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci

Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité

31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.

v posledním roce

Vytápějte ekologicky, ušetříte!

Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutova­nějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.

v posledním roce

Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně

Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?

v posledním roce

Moravské start-upy mění esportový trh

Růst moravských start-upů v oblasti esportu přináší inovace a posiluje ekonomický rozvoj regionu. Tyto podniky přitahují pozornost nejen lokálního trhu, ale i mezinárodního publika. Vzrůstající popularita esportu má pozitivní vliv na ekonomiku i menších měst.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Rychlá reálná hra, český styl a žádné kudrlinky

Přehled Slot7 Casino pro hráče z Česka: hrací automaty zdarma i za peníze, férové bonusy, bleskové výplaty v Kč, místní platební metody a zkušenosti uživatelů. Vše v češtině, jasně a bez složitostí.

v posledním roce

Nejslavnější místa z Dědictví nepoznáte. Kde Bohuš potkal Gotta a školil vrchního

Hektolitry slivovice, hlášky, které zlidověly, a syrová atmosféra raného kapitalismu. Film Věry Chytilové Dědictví aneb Kurvahošigutntág je i po více než třiceti letech od premiéry kultem a nyní se znovu vrací do kin. Zatímco na obrazovkách Bohuš Stejskal stále prohání vrchní v hotelu Slavie, realita na místech natáčení se změnila k nepoznání.

dnes

Video aktivisty rozhýbalo radnici. Park na Štefánikově náměstí čeká proměna

Aktivista Tomáš Vovsík se před pěti lety nastěhoval zpátky do Jihlavy, kde vyrůstal. Nejbližším prostorem se zelení u jeho bydliště byl park na Štefánikově náměstí, takže tam rodina s malými dětmi často docházela. Loni Vovsík se svým bratrem vytvořil video o tom, že by park potřeboval změnu. Na nápad následně zareagovalo i vedení města.

dnes

Festival Kino na hranici oznámil hlavního hosta, bude jím Iva Janžurová

Jedna z největších českých filmových hvězd Iva Janžurová bude hlavním hostem letošního těšínského filmového festivalu Kino na hranici, který se uskuteční od 29. dubna do 3. května.

dnes

Ivana Tykač koupila slavnou pražskou vilu. Kdysi ji téměř zbourala firma napojená na rodinu Kočkových

Vilu, která je součástí unikátní kolonie na Vinohradech, v roce 2018 napůl zbourala firma AWM, která má vazbu na rodinu Kočkových.  Vila dlouhá léta chátrala a měnila majitele.  Loni v březnu ji koupila firma Ivany Tykač. 

dnes

Německo se probudilo do chudší reality. Firmy nakupují škodovky a dacie místo mercedesů a tesel

Německé podniky musejí šetřit, trhem nových automobilů se tak prohnal silný průvan. Nejprodávanějších 20 modelů do flotil si můžete prohlédnout v galerii. Značky jako Mercedes-Benz, Porsche nebo Tesla odepisují až desítky procent, sílí naopak i některá dříve podceňovaná jména.

dnes

V Česku roste nový zelený developer: organizace vykupují tisíce hektarů přírody

Hodnota spravované půdy v soukromých rezervacích dosahuje magické hranice 5 000 hektarů.  Trend podporují soukromé dary, granty a evropské dotace a mění způsob, jak lze půdu pro přírodu získat a spravovat.  Příklady jako Sedmihorské mokřady ukazují, že vznikají skutečně souvislá chráněná území, nejen symbolické ostrůvky zeleně. 

dnes

OBRAZEM: 20 let v provozu. Tramvaje Škoda 14T časem změnily interiér i exteriér

Tramvaje typu Škoda 14T brázdí koleje Prahy už 20 let. Nejnovější změnu si na nich cestující mohli všimnout teprve nedávno, když Dopravní podnik hlavního města Prahy (DPP) přelakoval čela vozu, upravil střídání polepů a nasadil také nové logo. Vůz z produkce plzeňské Škoda Transportation už za zmíněné dvě dekády zažil řadu změn nejen v exteriéru, ale i v interiéru.

tento týden

Konec stabilizačního prvku. Jak rostoucí výnosy japonských dluhopisů ohrožují globální trhy

Dobré výsledky technologického gigantu Intel zastínil neuspokojivý výhled a výrobní problémy. Končí éra japonské dluhopisové jistoty, investoři jsou nervózní z vyšších výnosů. Zbrojařská skupina Czechoslovak Group (CSG) přepsala tabulky evropského byznysu.

tento týden

Boeing je po letech zpátky v zisku, v počtech objednávek porazil Airbus

Boeing loni poprvé od roku 2018 dosáhl čistého zisku 2,24 miliardy dolarů, po ztrátě 11,83 miliardy v předchozím roce. Čtvrtletní tržby za poslední kvartál vzrostly o 57 % na 23,9 miliardy USD, díky růstu výroby letadel a dokončení prodeje digitální divize. Boeing zvýšil dodávky letadel o 72 % na 600 kusů, poprvé po sedmi letech porazil konkurenta Airbus v počtu objednávek.

tento týden

General Motors loni táhly do ztráty elektromobily, bilanci zachraňovaly SUV a pick-upy

General Motors ve 4. čtvrtletí loňského roku zaznamenala ztrátu 3,3 miliardy USD, což je o 11,8 % více než před rokem. Ztrátu způsobily mimořádné náklady spojené s odpisem investic do elektromobilů a poklesem poptávky. Upravený zisk však vzrostl o 13,3 %, díky vyššímu prodeji SUV a pick-upů.

tento týden

Ozdravoval jsem chov, vysvětlil důchodce nelegální převoz opic. Dostal podmínku

Okresní soud v Teplicích uložil podmínku a peněžitý trest zkušenému chovateli Jiřímu Bartůňkovi za nezákonné nakládání se zvířaty. Sedmašedesátiletý muž navíc přechovával několik exemplářů zvířat, u nichž nedokázal prokázat legální původ. K trestné činnosti se před soudem doznal. Rozsudek je pravomocný.

tento týden

Tancem proti Parkinsonovi. Lekce pomáhají ztuhlým svalům, mozku i duši

Víří v rytmu country, cha-chy, tanga nebo polky a při tom podstupují terapii, která jim pomáhá zvládat každodenní život a náročné situace s Parkinsonovou chorobou. To je poslání unikátních tanečních lekcí, které v rámci mezinárodního projektu NeuroDance na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci (UP) se svým týmem piluje profesorka Jana Pelclová.

tento týden

Překročil rychlost v obci, pak chtěl hlídce ujet. Policisté ho vytlačili ze silnice

Několik přestupků v rychlém sledu napáchal dvaapadesátiletý muž na Jindřichohradecku. Vše začalo tím, že překročil povolenou rychlost v obci. Když ho policisté zastavili, odmítl test na alkohol a navíc se pokusil hlídce ujet. Zastavil ho PIT manévr, při kterém ho policisté vytlačili ze silnice.

tento týden

Co pálí metropoli? Debatu i návrhy řešení přinese nová iniciativa Pražská agenda

Nezávislý think tank Strategeo Institute spouští novou iniciativu s názvem Pražská agenda. Zabývat se bude každodenními palčivými tématy Pražanů, návrhy na zlepšení a zajištění kvalitnější budoucnosti hlavního města. Obsahem živé platformy budou debaty s odborníky, zástupci hlavního města a prezentace aktuálních dat z průzkumu veřejného mínění.

tento týden

Skláři Lasvitu vytvořili trofeje pro Jizerskou padesátku, tvar odlili ve sněhu

Trofeje pro letošní Jizerskou padesátku vytvořili umělci z novoborské společnosti Lasvit. Design vychází z loňské podoby trofeje.

tento týden

Chlapec je po úrazu v Krkonoších dál ve vážném stavu, svědci srážku vylučují

Mladý lyžař, vážně zraněný minulou středu na sjezdovce v Krkonoších, si pravděpodobně způsobil úraz sám. Po nehodě na Pomezních Boudách se v médiích spekulovalo, že dítě skončilo v lese po srážce s kýmsi dalším. Zástupkyně rodiny v pondělí vyzvala na sociálních sítích, aby se policii přihlásili svědci nehody. Ti však účast jiných osob vyloučili.

tento týden

Odvolaný šéf Kovedu v krajské dopravní firmě zůstal. Vede teď nový odbor

Bývalý jednatel krajské společnosti Koved Martin Štětkář ztratil důvěru vedení kraje a byl proto před koncem loňského roku odvolán. Přesto ve firmě, která se zabývá organizací veřejné dopravy, opět pracuje.

tento týden

Růst pardubického fotbalu podpoří hlavní partner Synthesia, sníží i cenu vstupenek

Společnost Synthesia Nitrocellulose se stala generálním partnerem FK Pardubice. Silná firma tak hodlá dávat desítky milionů ročně do klubu, který se z jasného aspiranta na sestup v krátké době proměnil na štiku ligy.

tento týden

Jedinečný přístroj v pražské nemocnici. Nový ozařovač zaměří nádor extrémně přesně

Novinka v onkologické léčbě, ozařovač Radixact X9, umí zacílit nádor na milimetry a šetří tak okolní zdravé tkáně, což je klíčové především u nádorů v oblasti hrudníku a břicha. Jako jediná nejen v Česku, ale i ve střední Evropě vlastní tuto špičkovou technologii Všeobecná fakultní nemocnice (VFN).

tento týden

Sleva pět milionů. Kellnerova vila jde po třech měsících na trhu dolů s cenou

Renáta Kellnerová nabízí na portálu Sreality vilu podle návrhu architekta Jana Pleskota.  Kellnerova vila byla původně nabízena za necelých 50 milionů korun, nyní je ve slevě. Podle odborníků je nastavování ceny podobně prémiové nemovitosti velmi obtížné.

tento týden