Články

Krabičková dieta jako klíč k work-life balance: Jak získat zpět 15 hodin měsíčně a zbavit se stresu

Žijeme v době, která uctívá zaneprázdněnost. Kalendáře praskají ve švech, pracovní povinnosti se prolínají s těmi rodinnými a na konci dne často zjistíme, že na to nejdůležitější – na sebe – nám nezbyl žádný čas. V tomto kolotoči povinností je strava často první věcí, kterou začneme zanedbávat. Ruku na srdce: kolikrát jste tento týden obědvali v běhu, sáhli po bagetě na benzínce nebo vynechali jídlo úplně?

minulý měsíc

Krypto sázkové kanceláře: Osobní pohled a zkušenost

Objevte svět krypto sázkových kanceláří! Jak fungují vklady a výběry v Bitcoinu, jaké mají výhody, rizika i bonusy a na co si dát pozor. Praktické zkušenosti, tipy i recenze, které vám pomohou začít sázet bezpečně a chytře.

v posledním roce

Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění

Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické prá­ci.

minulý týden

Nejde jen o masáž: proč se soukromé salony stávají volbou pro emoční obnovu

Neustálé soustředění na povinnosti, vnitřní napětí a nedostatek osobního prostoru se časem projeví.

minulý měsíc

Klidné a levné ubytování v Praze

Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.

minulý měsíc

Proč byste měli investovat do AI školení pro své zaměstnance? (Spoiler: konkurence už to dělá)

Umělá inteligence už není sci-fi. Je to realita, která hlasitě buší na dveře vaší kanceláře.

v posledním roce

Morava se přizpůsobuje bezhotovostní budoucnosti! Co to znamená pro nás?

Na Moravě už dnes málokdo hledá drobné po kapsách. Místo hotovosti letí platby mobilem, kartou nebo hodinkami, ať jde o ranní kávu, benzín na cestu nebo nákup na farmářském trhu.

v posledním roce

MONARC: Váš partner pro moderní bydlení

Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.

v posledním roce

Jak na pěkné akvárium

Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné

Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.

v posledním roce

Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci

Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité

31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.

v posledním roce

Vytápějte ekologicky, ušetříte!

Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutova­nějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.

v posledním roce

Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně

Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?

v posledním roce

Moravské start-upy mění esportový trh

Růst moravských start-upů v oblasti esportu přináší inovace a posiluje ekonomický rozvoj regionu. Tyto podniky přitahují pozornost nejen lokálního trhu, ale i mezinárodního publika. Vzrůstající popularita esportu má pozitivní vliv na ekonomiku i menších měst.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Rychlá reálná hra, český styl a žádné kudrlinky

Přehled Slot7 Casino pro hráče z Česka: hrací automaty zdarma i za peníze, férové bonusy, bleskové výplaty v Kč, místní platební metody a zkušenosti uživatelů. Vše v češtině, jasně a bez složitostí.

v posledním roce

Slot7 Casino CZ: Váš nový domov pro hrací automaty o peníze

Zkušenosti s Slot7 Casino v CZ: férové bonusy, hrací automaty zdarma, výherní automaty za peníze, místní platební metody, přehledné podmínky. Přečtěte si, co nabízí českým hráčům, včetně recenzí, věrnostního klubu a snadných výher.

v posledním roce

21Bet Casino: Ohlasy na online kasino, které zaujme nejen začátečníky v Česku

Když jsem hledal nové online casino, kde bych si mohl vyzkoušet nejnovější automaty a zároveň si užít reálnou atmosféru živého hraní, objevilo se mi v hledáčku 21Bet.

v posledním roce

DaunenStep: ručně šité přikrývky z Jižního Tyrolska

DaunenStep: „Kdo se jednou vyspí v peřině DaunenStep, už nechce spát pod jinou.“

v posledním roce

Věda a ekonomika vzácnosti CS2 skinů

Spusťte zápas Counter‑Strike 2 a první, co většině hráčů padne do oka, není kouřový granát rozkvétající na bombsite B, ale kaleidoskop povrchových úprav zbraní svištících kolem.

v posledním roce

Historicky cenná vodárna se dočká obnovy, město do ní investuje 180 milionů

Záměr zahájit rekonstrukci objektu, kde v minulosti fungovala Puech-Chabalova filtrace vody, oznámila plzeňská radnice. Objekt v areálu Vodárny Plzeň patří městu. To jej od roku 2013 pronajímá provozovatelům rybích sádek. Na obnovu historicky cenné stavby má Plzeň 180 milionů korun. Rekonstrukce by měla trvat zhruba tři roky.

dnes

Budějovice zažily rekordní adventní trhy. A zvažují jejich rozšíření

Dřevěné chaloupky, které lemovaly českobudějovické náměstí Přemysla Otakara II. pomalu mizí, z vyhlídkové věže zbylo už jen torzo. V úterý 6. ledna totiž skončily adventní trhy, na které podle informací organizátorů z Art4Promotion dorazilo rekordních více než 500 tisíc návštěvníků. Radnice chce jejich rozšíření do parku Háječek.

dnes

Jak se zrodila podoba Nových Bazalů. Ostrava pořádá výstavu návrhů stadionu

Jak budou vypadat Nové Bazaly a jaké být mohly, pokud by porotci vybrali jiný než vítězný návrh, mohou zájemci vidět na výstavě ve dvoraně budovy městského obvodu Moravská Ostrava a Přívoz na náměstí Edvarda Beneše. Zástupci města devět soutěžních návrhů představují až do 15. února každý den od 10.00 do 18.00. Vstup na výstavu je zdarma.

dnes

Schichtovu budovu zdobí obří malba. Zakrývá stopy po nedokončené demolici

Na administrativní budově bývalých Schichtových závodů v Ústí nad Labem na Střekově, později známých jako Setuza, se objevila nová velkoformátová grafika. Vznikla na čerstvě opravené omítce v místě, kde už budova není kompletní – část stavby byla v minulosti zdemolovaná a zůstala po ní pouze hladká stěna. Právě tu nyní malba opticky oživuje a má navodit dojem oken, která zde dříve bývala.

dnes

Oprava podchodu na zlínském náměstí Práce pokračuje, město spustí eskalátor

Už přibližně dva měsíce ve frekventovaném zlínském podchodu u náměstí Práce nejezdí eskalátor. Radnice tam vyměnila starý a nepříliš spolehlivý za nový, po kterém by se lidé už brzy mohli projet.

dnes

Policisté stříleli po ujíždějícím autě. Řidič nakonec zastavil a utekl, hledají ho

Střelbou skončila ve středu ráno snaha policistů o běžnou kontrolu vozidla v Praze 4. Řidič na výzvu nezastavil a začal ujíždět. Policisté při pronásledování byli nuceni použít služební zbraň a ujíždějícímu autu prostřelili pneumatiku, ani to ho však nezastavilo. Řidič nakonec vozidlo odstavil a uprchl. Policie po něm pátrá.

dnes

Strnad oznámil přípravu pro vstup CSG na burzu v Amsterdamu, jde si pro 750 milionů eur

Czechoslovak Group chystá IPO na burze Euronext Amsterdam, nabídnout chce zhruba 15 procent akcií a získat kapitál na další expanzi. Primární část emise má přinést 750 milionů eur, rozsah prodeje akcií stávajícího vlastníka zatím firma neupřesnila, transakce je podmíněna tržními podmínkami a schválením prospektu. Podle Bloomberg se jedná o valuaci 25 až 30 miliard eur, což by z IPO udělalo největší burzovní debut české firmy a jednu z největších emisí v Evropě letos.

dnes

Humpolecká pivnice se dostala do finále soutěže o nejoblíbenější gastropodnik

Humpolecká Pivnice Na Štokách se stala gastropodnikem na Vysočině za rok 2025. Alespoň podle celostátní ankety společnosti Qerko. Restaurace pivovaru Bernard postoupila do finále, v němž se utká se třinácti dalšími konkurenty, po jednom zástupci z každého kraje. Titul obhajuje pražská restaurace Brambory.

dnes

Protesty v Íránu mají přes 2500 obětí. Teherán obviňuje Izrael a USA

Írán u OSN obvinil Spojené státy a Izrael z odpovědnosti za stovky obětí protivládních protestů a viní je z podněcování chaosu s cílem změny režimu. Prezident Donald Trump stupňuje tlak sankcemi, hrozbami i výzvami k pokračování protestů, zatímco Írán varuje před hledáním záminky k vojenské intervenci. Protesty si podle lidskoprávních organizací vyžádaly tisíce mrtvých a desetitisíce zadržených, EU i jednotlivé státy zvažují další sankce a diplomatické kroky.

dnes

Co se letos změní ve školství. Praha otevře dvě školy, ubude odkladů

Letošní rok školstvím zamíchá novela školského zákona, která platí od loňského září. Například převod financování nepedagogických pracovníků ze státu na obce nastal ale až od 1. ledna 2026.

dnes

Drsná realita Kuby na pokraji kolapsu. Fotky z ostrova, kde dochází elektřina i jídlo

Karibský ostrov čekají další těžkosti poté, co USA výrazně zpřísnily tlak na režim venezuelského diktátora Nicoláse Madura.  Venezuela byla až dosud největším dodavatelem ropy na Kubu. Nyní však dodávky směřují do Spojených států.  Denně se opakující výpadky elektřiny, nedostatek paliva a již tak nízké zásoby potravin a léků vyvolávají u mnoha obyvatel obavy z budoucnosti. 

dnes

Nejdříve Alza, teď Škoda Auto. Republiku pokryje vlastními výdejními boxy

Škoda Auto po ročním testu rozšiřuje výdejní boxy do všech autorizovaných servisů v Česku – zákazníci je aktivně využívají hlavně k předání a vyzvednutí vozů mimo otevírací dobu.  Automobilka se inspirovala u Alzy: boxy zvyšují komfort klientů, ulevují servisům a umožňují digitální obsluhu zakázek včetně plateb a notifikací.  Digitalizace servisů je podle expertů stále slabším článkem automobilového řetězce, právě služby pro zákazníky se tak stávají důležitým bojištěm konkurence. 

dnes

Jak žili lidé ze železáren. Dřevěnky v Třinci se staly další zastávkou Technotrasy

Skanzen Dřevěnky na Borku v Třinci, který ukazuje, jak se žilo rodinám zaměstnanců Třineckých železáren, se stal novou zastávkou krajské Technotrasy. Ta vede po moravskoslezských industriálních památkách.

dnes

Chyceni v pasti. Žebříček dvaceti zemí, kde si Čína půjčkami koupila největší vliv

Žebříček dvaceti zemí, které se kvůli půjčkám nejhlouběji propadly do čínské sféry vlivu.  Kde a jak Peking penězi upevnil svou moc?  Kde hrozí, že Čína své obří investice už nikdy neuvidí? 

dnes

Býval to nábytkářský gigant Československa, z továren vznikne nová obytná čtvrť

Ve své době byly Uměleckoprůmyslové závody v Bučovicích na Vyškovsku vůbec největším nábytkářským podnikem v Československu. Svého rozmachu dosáhl podnik v 70. letech minulého století, kdy se ve velkém stavěla sídliště a jejich obyvatelé hledali zařízení do nových bytů. Tehdejší sláva je už dávnou minulostí, staré budovy navíc před několika lety padly k zemi. Prázdná šestihektarová plocha mezi zámkem a železniční tratí čeká na blížící se proměnu v novou obytnou čtvrť.

dnes

Prodej Balíkovny zkrachoval, zlaté vejce České pošty zrezlo. Postavit novou firmu by bylo levnější

Balíkovna potřebuje zásadní transformaci. Její slabá místa odkrylo oddělení od České pošty.  Státní podnik neúspěchy svaluje na zastaralý provoz, premiér Babiš vidí chyby v byznysovém modelu.  Vláda hledá nové vedení pošty. Slibuje si od něj věrohodná data o stavu firmy. 

dnes

Babiš zatím důvěru nezískal, schůze je přerušená. Na slovo čeká šedesát řečníků

Vláda Andreje Babiše v úterý důvěru Sněmovny nezískala, schůze je přerušená.  Premiér Babiš představil svou vizi fungování země, jeho předchůdce Petr Fiala kritizoval, že jde o nerealistické plány.  Do debaty je přihlášeno na 60 poslanců, hlasovat by se mohlo ve středu večer. 

tento týden

Modřany odhalily sošku „starosty“ Mikeše. Knížku o něm pokřtily mlékem pro kočky

Osm let byl mourovatý „starosta z Modřan“ oblíbeným členem komunity. V lednu minulého roku zasáhla obyvatele Prahy 12 zpráva, že se Mikeš našel mrtvý. Po roce se lidé dočkali památeční sošky, kterou v úterý odpoledne starosta slavnostně odhalil. Součástí akce byla také knížka o kocourově životě Modřanský Mikeš, které se dostalo netradičního křtu.

tento týden

Konec konfliktů s černými pasažéry? Revizoři v okolí Prahy vytasili novou zbraň

Po umožnění nástupu všemi dveřmi na regionálních spojích mezi Prahou a Středočeským krajem přichází Integrovaná doprava Středočeského kraje (IDSK) s další novinkou. Revizoři jsou nově vybaveni malými přenosnými kamerami. Tento krok má podle organizátora hromadné dopravy mají zvýšit bezpečnost kontrolorů a transparentnost kontrol.

tento týden

Praha vrátila Samsona. Originál sochy už je zase na radnici v Budějovicích

Po pěti měsících a pár dnech se dnes do Českých Budějovic vrátil originál sochy biblického siláka, který krotí lva. Barokní dílo znázorňující Samsona od Josefa Dietricha zapůjčilo krajské město Národnímu památkovému ústavu (NPÚ) na výstavu Vltava slavná a splavná. Ta byla k vidění do 4. ledna v Jízdárně Pražského hradu.

tento týden